Benefícios del Método Pilates y del Masaje Metamórfico

Con el Método Pilates conseguirás:

- Mejorar la fuerza, elasticidad y concentración
- Fortalecer el suelo pélvico
- Prevenir y tratar ciertas patologías articulares.
- Y si además eres deportista, mejorarás tu técnica y la capacidad respiratoria

Con el Masaje Metamórfico conseguirás:

- Relajación física, mental y equilibrio emocional.
- Desbloquear nudos de estres que han derivado en problemas emocionales (miedo, ansiedad, inseguridad...)
- Mejorar el estado anímico y de relación con el entorno.
- Favorecer el proceso natural de autocuración